la méditation c’est facile avec Petit Bambou

la méditation c’est facile avec Petit Bambou

Vous l'avez certainement lu dans les magazines, dans les revues scientifiques ou sur les blogs : la méditation favorise la concentration, diminue les problèmes de santé, nous apaise et finalement nous rend meilleurs ! Se relaxer, s'offrir une bulle de calme ? Certes nous en avons tous besoin mais comment me direz vous, trouver le temps de méditer entre le [...]